【早安健康／張承宇報導】口腔健康是國人特別容易忽略的重要健康關鍵之一，2013年國民健康署公布的資料指出，台灣學童蛀牙率居全球之冠，衛福部進行的調查更指出成年人蛀牙率超過87.99％。日本專業醫師強調，口腔健康不良不只會造成蛀牙疼痛、牙周病、影響美觀，近年研究更指出，口腔不衛生竟然還會提高失智風險！ 失智專業醫師：口腔不健康恐釀失智 日本土岐内科診所院長長谷川嘉哉表示，近年有多項論文指出，阿茲海默症和牙周病很可能有密切關係，例如日本東北大學研究所曾針對70歲以上高齡者進行調查，發現腦部健康的人平均牙齒數為14.9顆，而疑似有失智症的患者中大約只有9.4顆。因此，診所也會在初診進行失智檢查後，還會安排用牙科專用的儀器來檢查牙齒數量、口腔環境，每年收治失智症患者的數量名列全日本前10。 而在他的患者中，有許多人透過改善口腔環境而減輕了失智症狀，例如一位重度失智症的90歲女士，症狀嚴重到無法自行進食，而在透過口腔清潔後漸漸能自行用餐。長谷川嘉哉解釋，治療失智症時「舒適感」很重要，而腦部感受舒適的「杏仁核（Amygdala）」和位於杏仁核附近、掌管記憶的海馬迴之間的關係相當密切。 長谷川嘉哉舉例，回憶中的快樂、悲傷、痛苦、舒適等情緒反應，都會刺激杏仁核，同時增強記憶，因此舒適感覺，也可能刺激杏仁核，幫助想起關於「舒適」的回憶，達到刺激記憶力的效果。而阿茲海默症患者的大腦中杏仁核往往會更快萎縮，使情感鈍化，透過清潔口腔的舒適感，就有可能幫助刺激杏仁核，達到預防改善失智症的效果。 咀嚼能力也和失智息息相關 日本口腔照護學會理事長鈴木俊夫也表示，近年來口腔照護的重要性再度受到醫界重視，因為保持口腔清潔不但能預防牙周病，還有研究指出，咀嚼的行為能活化腦部，幫助預防改善失智症，而擁有一口好牙正是咀嚼的關鍵。 鈴木俊夫舉例，近年有實驗針對小鼠進行測試，發現罹患牙周病的實驗小鼠，腦中的β-澱粉樣蛋白積蓄的量是健康小鼠的1.5倍，面積更高達2.5倍之多。日本神奈川齒科大學也曾進行一項研究，發現沒牙齒且不裝假牙的族群，比起擁有20顆以上牙齒的族群，失智風險高達1.9倍。另外也有其他研究指出，咀嚼的行為能幫助增加主掌記憶的海馬迴組織的神經細胞。 這樣清潔口腔更健康，還能幫助保持好口氣 日本牙科專家熊谷直大則說明了正確的刷牙順序： 不過，刷牙大約只能清除40%左右的牙垢，建議配合牙線、牙間刷，約能達到95%的清潔效果；為了避免牙膏中的氟被洗掉，宜減少漱口次數，並挑選小刷頭的牙間刷。另外抽菸者罹患牙周病、蛀牙機率都是一般人3倍，應趕快戒菸。最後熊谷直大提醒，平常多加咀嚼、按摩唾液腺，也有幫助牙齒自體修復、避免細菌入侵的效果。 看了這篇文章的人，也看了… 延伸閱讀：
文章轉貼如有侵權請告知我們會立即刪除
金瓶梅影片交流區 免費色情貼片 沙龍百家 馬上賭博 愛愛貼圖貼片區 真人百家 性愛 情色遊戲 成人影城 玩美女人 電影亞洲無碼一夜情 貼身性感 交友留言聊天室 龍與虎累計大獎 免費日本成人影片 精淫福利社 小魔女自拍 台灣論壇 幸運賭博 色85cc成人片 免費一對多視訊聊天 馬上博彩 照片交友聊天室 色a片群 色a片免費看 球賽下注 撲克牌遊戲 真人博弈 免費聊天是 情色男女視訊影音網 免費0401聊天網 天空交友聊天室 免費影片 a片貼圖區 美腿 成人小說 骰子輪盤遊戲 夜未眠成人網 中部人聊天室 試玩博彩 視訊聊天 色咪咪影片網 通博現金網 搏奕 私拍美腿露點 免費貼圖區 現金網 模特後宮彩虹聊天室 露點貼圖區 麻辣視訊聊天網 淫娃免費視訊聊天室 85cc成人片 最新手遊 色a片 色a片女星 做愛康健之日常 骰寶鬥地主 線上賭博博弈 線上輪盤 免費一夜情聊天室 娛樂城 成人交友網 線上水果盤 試玩21點 激情影音妹妹 賭博電玩 21點遊戲 色色交流站 色情老師 快速取款 洪爺影城電影下載 鬥地主遊戲 日本美女寫真集 博弈遊戲 色a片情報站 成人a片 換妻性愛派對 色色正妹 美女辣妹 免費自拍圖片 聊天室交友 賭博遊戲 網路校園美女寫真 美女內衣脫光光 免費手遊 火辣辣天堂 射精就是快樂 免費OL絲襪美腿自拍 正妹網路相簿 線上免費試看短片a片 a片免費試看 色情漫畫 色姐姐 送紅利獎勵 自拍影片花王自拍 色avdvd 射在高跟鞋 Jav免費a片 爱情武侠小说 視訊聊天室 性感荷官 好聊慾黃碟視訊聊天室 德州撲克遊戲 台灣論壇 線上免費看a片 軟體a片貼圖 視訊情人網 色a片群 精淫福利社 女人要真愛男人要做愛 性感辣妹美女照片 試玩博弈 堅挺正妹高清偷拍 通博最新手遊 性愛夫妻 台灣博弈 正妹美女圖 性感內衣秀 成人色情小遊戲 情色 撲克遊戲 免費正妹交友 080視訊聊天室 a漫h漫一起看 大老2 明星露點走光照 色av 視訊聊天 免費104 貼圖區 豆豆聊天室 正妹圖片 嘟嘟情人色網 網路小說免費看 色85cc成人片 亞洲成人視訊 網路校園美女寫真 黄色色情影片 免費聊天LIVE秀 輪盤 靓女黃片 免費影音聊天室 一葉情貼圖片區 a片寫真 線上博彩遊戲 通博歐博百家 龍與虎累計大獎 hilive 即時比分網 色情網站 透視裙底淫照 賣淫貼圖區 真人博弈 即時賠率 a片a漫 a片女優激情視訊 本土免費自拍影片 情色遊戲 運彩分析 無碼短片免費下載 性爱情趣用品 免費70年代絲襪美腿 無碼短片免費下載 免費影音視訊 美女福利色 免費日本成人 運動博弈 色080苗栗人聊天室 線上骰子 櫻桃情色論壇 免費視訊聊天 色85cc免費影城 名星露點走光照 色a漫 本土自拍 成人卡通影片分享 幸運博彩 通博手遊 撲克牌遊戲 真人百家 免費視訊妹 清涼泳裝美女寫真集 聊天交友網愛 彩虹情人視訊交友網 免費手機鈴聲下載 成人影城 快速提款 殺很大視訊聊天室 馬上賭博 通博現金板 熱舞日本影片 球賽下注 線上免費試看短片a片 免費美女影片 現金板 試玩輪盤 小魔女免費影片 鬥地主遊戲 玩美女人 色a片女星 現金網 網路交友聊天室 台灣美女寫真集圖片館
留言列表
